Eczaneden Alınabilecek Uyku İlaçları

Eczaneden alınabilecek uyku ilaçları nelerdir? Reçetesiz ya da reçeteli, yaygın kullanılan uyku ilaçlarını sizler için derledik. Uyku İlaçlarının Etkisi Uyku ilaçları, uykusuzluk hastalığı ve depresyon başta olmak üzere birçok hastalığın tedavi sürecinde tercih edilebilir. Her ne kadar geniş kullanım alanına sahip olsa da uykusuzluk ve depresyona bağlı olarak ortaya çıkan sorunların tedavisi noktasında daha sık …

Eczaneden Alınabilecek Uyku İlaçları Devamı »

Obsesif Kompulsif Bozukluğu ve Tedavisi Nedir?

Obsesif kompulsif bozukluğu ve tedavisi nedir? sorusunun yanıtını verdikten sonra hastalıkla ilgili birkaç genel bilgiyi paylaşmak konunun anlaşılırlığı açısından oldukça önemlidir. Obsesif Kompulsif Bozukluğu Nedir? Halk arasında takıntı yapma hastalığı olarak bilinen obsesif kompulsif bozukluğu en genel ifadeyle; bireyin, belirli dayanağı olmayan düşsel olayların ve hislerin sürekli olarak etkisinde kalması, bunun neticesinde ise günlük faaliyetlerini …

Obsesif Kompulsif Bozukluğu ve Tedavisi Nedir? Devamı »

Uykusuzluk Hangi Hastalıklara Yol Açar

Uykusuzluk Hangi Hastalıklara Yol Açar?

Uykusuzluk hangi hastalıklara yol açar? Uykusuzluk vücutta ne yapar ve uykusuz kalmanın zararlarını sizler için bulduk ve uyku problemine ne iyi geleceğini derledik. Uykusuzluğun Olumsuz Etkileri İnsanların yaşantıları boyunca uzun ya da kısa süreli olarak en az bir kez uykusuzluk problemi ile karşılaştığı kanıtlanmış bir istatistiktir. Dolayısıyla bu istatistikten yola çıkarak uykusuzluk ne denli yaygın …

Uykusuzluk Hangi Hastalıklara Yol Açar? Devamı »

Geceleri Uyuyamıyorum Bitkisel Çözüm

Uykusuzluğa bir çok çözüm ve tedavi yolu mevcuttur ancak en sağlıklısı bitkisel çözümdür bir nevi doğal uyku hapı olarak da geçer. Eğer sizde “Geceleri uyuyamıyorum bitkisel çözüm arıyorum” diyorsanız bu makalemiz tam size göre. Gece Uyuyamamak Problemi Bireylerin günlük yaşantısında karşılaştığı birtakım fizyolojik ya da psikolojik problemler uyku dengesinin bozulmasına neden olabilir. Bu durumu uykusuzluk, …

Geceleri Uyuyamıyorum Bitkisel Çözüm Devamı »

İnsomnia (Uykusuzluk) Nedir? Belirtileri ve Tedavisi Nedir?

İnsomnia nedir dersek bir diğer ismiyle uykusuzluk hastalığı, uyku problemi çeken insanlar için görülebilecek bir hastalık türüdür. Çok uykusuzluk çekiyor ve uykusuzluk nasıl geçer diye düşünüyorsanız sizler insomnia makalemizi sizleri için özenle hazırladık. Bu makalenin sonunda insomnia nedir, insomnia nedenleri – belirtileri ve insomnia (uykusuzluk) tedavisi hakkında bilgi alacaksınız. İnsomnia Nedir? Tıbbı ismi insomnia olmasına …

İnsomnia (Uykusuzluk) Nedir? Belirtileri ve Tedavisi Nedir? Devamı »

Sürekli Kabus Görmek

Sürekli kabus görmek alışagelmedik bir şekilde önümüze çıkabilir. Uykuya dalar dalmaz kabus görebilirsiniz peki neden görüyoruz ve çözümü nedir? Her Gece Sık Sık Kabus Görmek Uyku esnasında kabus görmek ve aniden uyanmak hemen herkesin az ya da çok tecrübe ettiği bir durumdur. Kabus görmek oldukça sık görülen bir durum olmasına rağmen çoğu kimse konuyla ilgili …

Sürekli Kabus Görmek Devamı »

Uyku Terörü Nedir? Nasıl Önlenir?

Uyku terörü nedir? Uyku terörü bir hastalık mıdır ve bebeklerde uyku terörü (uykuda çığlık atma) nasıl olur gibi bir çok soruya cevap veriyoruz. Gece Terörü ve Etkileri Bebeklik çağından çıkmış ve çocukluğa adım atmış olan 4 yaş ile 10 yaş aralığında rastlanan bir uyku problemi olan gece ya da uyku terörü; uykunun non-REM uykusu evresinde …

Uyku Terörü Nedir? Nasıl Önlenir? Devamı »

REM Uykusu nedir

REM Uykusu Nedir?

REM Uykusu nedir? REM uykusu bir diğer adıyla hızlı göz hareketi olarakta geçilmektedir. Genelde bebeklerde görülen REM uykusu oldukça önemlidir. REM Uykusu Nedir? Uyku faaliyeti hakkında az ya da çok bilgisi olanlar REM uykusu tabirini en az bir kez işitmiştir. Peki bu denli popüler olan REM uykusu nedir ve kavramın çıkış noktası neresidir? Öncelikli olarak …

REM Uykusu Nedir? Devamı »

Otururken uyumak neden olur

Otururken Uyumak Neden Olur?

Olduğunuz yerden birden uyuyakalıyor ya da evde sürekli uyku halinde oluyor olabilirsiniz peki otururken uyumak neden olur hiç düşündünüz mü? Belkide gün içerisinde yorgun ve bitkin oluyor olmanız ya da gece uykunuzu alamıyor olmanız uyuklamaya sebep olabilir. Otururken Uykunun Nedenleri Özellikle televizyon karşısında uyumayı alışkanlık haline getiren bireyler bu durumu yadırgasa da televizyon karşısında ya …

Otururken Uyumak Neden Olur? Devamı »

Çok Uyumanın Nedenleri

Bireylerin uyku saatleri birçok farkı özelliğe bağlı olarak değişkenlik gösterebilir. Çok uyumanın nedenleri için örneğin; günlük yaşantısında stressiz bir hayat süren yetişkin birey için 6-7 saatlik bir uyku yeterli olacakken, gerek fiziksel gerekse de zihinsel olarak yıpranan bireylerde bu süre 8 saatlere kadar çıkabilir. Aşırı Uyumanın Sebepleri Nelerdir? Elbette uyku süresini etkileyen tek faktör bireyin …

Çok Uyumanın Nedenleri Devamı »