Geceleri uyuyamazken gündüzleri uyuyorum

Geceleri Uyuyamazken, Gündüzleri Uyuyorum

Bir çok insan “gece uyuyamazken gündüzleri uyuyorum” diyor ve gündüz ani uyku bastırmasından şikayetçi oluyor. Peki gece uyuyamamanın nedeni nedir? Gece Uykusuzken Uyuyamamak Hemen herkes yaşantısının bir döneminde çeşitli nedenlerden ötürü gece uyuyamamak ve bu durumun neticesinde gün içerisinde uyumak yani uykusuzluk sorunuyla karşı karşıya kalmıştır. Bu durumun nedenlerine ve çözümlerine geçmeden önce uykunun faydalarından bahsetmek …

Geceleri Uyuyamazken, Gündüzleri Uyuyorum Devamı »