Uykusu olduğu halde uyuyamamak

Uykusu Olduğu Halde Uyuyamamak

Bir çok insan geceleri uykusu olduğu halde uyuyamamak durumuna maruz kalabiliyor bunun başlıca sebeplerini ve tedavisini sizlerle paylaştık. Uykusuzluğun Etkileri İnsan vücudunun temel ihtiyaçları arasında yer alan uyku; kemik gelişimi, vücut dokularının onarılması, organların yenilenmesi ve zihnin rahatlaması gibi birçok önemli işleve sahiptir. Uykunun vücutta sahip olduğu işlevlere bakıldığında uykusuzluğun bireyin yaşantısını üzerine yapacağı olumsuzlukları …

Uykusu Olduğu Halde Uyuyamamak Devamını Oku »